Skuteczne porady jak pić więcej wody
W dzisiejszych czasach coraz częściej można zauważyć, że temat picia wody jest często poruszany. Dochodzi do tego, ponieważ coraz więcej osób dostrzega u siebie negatywne efekty odwodnienia. A może ono siać prawdziwe spustoszenie w naszym organizmie. Efekty odwodnienia widoczne są…
Jak dobrać fluid – najważniejsze zasady
Dobrze dobrany fluid to podstawa i gwarancja dobrego makijażu. Pozwala rozświetlić zmęczoną cerę, wyrównać jej koloryt, przykryć przebarwienia, wypryski czy inne niedoskonałości. Dobrze dobrany fluid to taki którego nie widać i taki, który nie tworzy efektu maski. Na rynku dostępnych…
Jak kupować ubrania, by móc je nosić dłużej niż przez jeden sezon?
Wiele kobiet i mężczyzn ma ogromny problem na zakupach odzieżowych. Zazwyczaj kupuje się to, co wpadnie aktualnie w oko, niż to co jest potrzebne, dobre jakościowo i dopasuje się do wielu różnorodnych stylizacji. Dlatego też poniżej kilka wskazówek, jak kupować…
Jakie zioła warto pić dla zdrowia i urody?
Choć największe koncerny farmaceutyczne stale dostarczają na rynek coraz bardziej zaawansowane leki i suplementy diety, popularność ziół wcale nie maleje, również jeśli chodzi o ich podstawową formę, czyli nie tabletki, a susz używany do przyrządzania naparów. Po takie naturalne, znane…
Podkład mineralny jak nakładać i co musisz o nim wiedzieć?
Podkłady mineralne w ostatnich latach biją rekordy popularności. Są przyjazne dla skóry, mają dobry skład i w wielu przypadkach mogą nawet poprawić stan skóry. Dobrej jakości podkłady mineralne nie zapychają porów i działają antybakteryjnie. Dlatego są one polecane nastolatkom i…
Tanio nie znaczy źle – tanie aranżacje wnętrz
Remont – wybierz plan działania Remont można wykonać samodzielnie lub zlecić to ekipie fachowców. W każdym przypadku należy jednak wcześniej zaplanować i ustalić, jakie zmiany zostaną wprowadzone. Mogą one dotyczyć zarówno odświeżenia pomieszczenia, jak również zmiany wystroju, czy odnowienia starych…
Jak dbać o przedłużone włosy?
Wiele kobiet decyduje się na zagęszczenie lub przedłużenie włosów. Aby po zabiegu utrzymywały się jak najdłużej w dobrej formie, trzeba je odpowiednio pielęgnować. Jak dbać o przedłużone włosy? Czesanie przedłużonych włosów Codzienne czesanie włosów, w tym także bezpośrednio przed myciem,…
Co ile jeść posiłki?
Faktów i mitów na temat prawidłowego żywienia jest mnóstwo i bardzo łatwo można się w nich pogubić. W tym natłoku informacji warto jednak zapoznać się z podstawami, które dotyczą każdego, bez względu na to jaką dietę ktoś prowadzi. Co ile…
Dieta bez nabiału efekty, zalety i niebezpieczeństwa
Dieta wegańska jest coraz popularniejsza. Dieta wegańska zakłada, że człowiek nie je mięsa i żadnych produktów odzwierzęcych. Tymczasem można po prostu zrezygnować z nabiału. Nabiał to przede wszystkim mleko i sery. Wydaje się, że zbilansowanie takiej diety wcale nie jest…
Designerskie lampy na każdą kieszeń
Jak się okazuje w praktyce zakup praktycznych i modnych lamp wcale nie jest takim trudnym przedsięwzięciem. Wystarczy dobrze poszukać, by znaleźć coś efektownego i w dobrej cenie. Wielu klientów w tym celu odwiedza strony internetowe znanych producentów oświetlenia oraz mniejsze…
